冰糖雪梨飲料這種東西相信我們在平時都有喝過吧,這種東西有很大的營養(yǎng)價值,特別是在夏天的時候飲用可以起到降火防暑的作用。冰糖雪梨飲料我們最好是通過自己的方法去制作它才可以,一般外面買的東西都添加一下防腐劑,會導致它的營養(yǎng)價值變化了,所以我們可以現(xiàn)做現(xiàn)吃。
冰糖雪梨的做法步驟
1. 材料:雪梨,冰糖,我這次買的是梨汁冰糖,味道更好。碗里放的是陳皮和川貝。
2. 川貝和陳皮用水泡一下去掉表面的苦味。
3. 雪梨用水洗凈,去皮,切瓣,去核、去蒂。將陳皮、川貝、冰糖和雪梨放入2000克沸水中,
4. 用中火煮沸轉(zhuǎn)小火煮四十分鐘。
雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用?!侗静菥V目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
為了讓我們在平時更好的食用冰糖雪梨飲料這種東西,我們建議大家可以學習文章的制作方法,這樣對于你們吸收冰糖雪梨的營養(yǎng)價值是很好的。冰糖雪梨的制作方法是比較簡單的,相信你們有耐心去學習一定可以制作出營養(yǎng)價值高的食物。