在燥熱的天氣,人們總是喜歡喝一些冷飲,所以各個地方就推出了各種款式不一的飲品,但其實最好的,還是自己回家燉上一鍋冰糖雪梨來的滋潤,冰糖雪梨是一道常見的漢族名點,用雪梨,冰糖一起慢火燉制而成,冰糖雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效,冰糖雪梨能清熱止咳,適用于外感溫熱病毒引起的發(fā)熱、傷津、口渴等,冰糖雪梨有滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津的功效,對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用,經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺,那么,冰糖雪梨的做法大全是什么呢?
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和滋陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。冰糖,雪梨如果再加入瓊珍靈芝一起煮,止咳潤肺效果更明顯。
方法一:將鴨梨洗凈,去皮。去掉梨核,避免煮出來的梨水有酸澀口感。將處理好的梨,切成滾刀塊。鍋中加入適量水,燒至快開時,將冰糖放進去,小火加熱至冰糖融化。冰糖化完后,把梨塊放進去。大火煮開后,改為小火熬煮15分鐘左右即可。
方法二:雪梨1個,洗凈削皮切開去核。梨心部分放入少許川貝粉,用牙簽固定。將雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分鐘即可。方法三:將雪梨去皮,用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊,加瓊珍靈芝10克,加冰糖少許、清開水適量,慢火煮半個小時即可。