想要美容有很多種方法，比如說可以用化妝品來美容，還可以通過整形美容手術(shù)來使自己變得靚麗多姿，或者是通過艾灸調(diào)理身體來達到美容的作用。需要注意，化妝品美容僅僅是掩飾身體的不足，手術(shù)整形美容僅僅是對身體某一處結(jié)構(gòu)進行一些改變，這些美容方法都不能從根本上調(diào)理身體，而艾灸美容可以由內(nèi)而外使得我們肌膚變得晶瑩剔透。

艾灸美容取穴：神闕穴（肚臍），神闕穴（肚臍）。作用：溫補脾腎，回陽救逆； 調(diào)理脾胃，理腸止瀉； 熄風開竅，寧心安神；交通心腎，制約膀胱； 溫經(jīng)通絡(luò)，祛風除濕； 調(diào)和氣血，調(diào)補沖任。神闕穴位于人體之中央，其上為陽，其下為陰，介于陰陽二者之間，得天獨厚，故能調(diào)和陰陽、扶正祛邪、溫補脾腎，故可治百病，尤其是脾、胃、腎之病。在治療中可采用灸法、按摩法、針刺法、敷法、拔罐法。在上述五法中，歷代用得較多的是灸法和敷法。

由于神闕穴位于肚臍之中央，具有“上至泥丸，下至涌泉”之效力，又為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，屏障功能差，加之血管分布特殊，血液循環(huán)好，滲透性強，藥物經(jīng)臍直接吸收，而未經(jīng)消化道，很少進入肝臟，有效成分破壞較少，因此艾灸、敷臍療法更為方便，從而達到調(diào)整陰陽平橫和氣血的作用，使宮腔功能得到保養(yǎng)和維護，促進了女性生殖器官的發(fā)育，防止和治療各種女性的婦科疾病，減少色斑，皺紋，暗淡無光等皮膚問題。

上面主要是介紹了一些艾灸美容的穴位選取以及艾灸美容的時候的一些注意事項。及時進行艾灸美容還具有清熱解毒的功效，比如臉上痘痘很多的女性，如果通過艾灸美容，痘痘很快就消失，這主要是因為艾灸讓體內(nèi)的毒素得到了排除，從而由內(nèi)至外讓我們的身體煥發(fā)出活力。