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        稻芽的養(yǎng)生藥膳

          發(fā)布時(shí)間:2015-09-24   來源:中華康網(wǎng)   
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        1.稻芽麥芽煲鴨肫

        原料:鴨肫一個(gè),稻芽、麥芽各50克,

        做法:先將鴨肫洗凈,保留鴨肫衣。將鴨肫、麥芽、稻芽,一同放入瓦煲內(nèi),加4碗水,小火煲得一碗的量,放溫后可服用。

        藥膳功效:本品調(diào)理消化、養(yǎng)胃護(hù)胃,適用于飲食積滯、食欲不振等消化不良患者食用。特別適用于脾胃虛弱、消化緩慢的老人和小孩食用。

        2.稻芽粥

        原料:稻芽(炒)15克,粳米50克。

        做法:炒好的稻芽水煎,去渣取汁。用藥汁煮粳米粥,粥成即可食用。

        藥膳功效:本品健脾開胃、消食和中,適用于小兒食積滯化、脹滿、食積泄瀉、厭食癥、消瘦。

        3.稻芽麥芽山楂瘦肉湯

        美食原料:

        主料:瘦肉、稻芽、麥芽、山楂稻芽麥芽山楂瘦肉湯

        輔料:姜、鹽

        制作方法:

        (1)瘦肉洗凈切塊,汆水撈起;

        (2)稻芽、麥芽和山楂沖水洗凈;

        (3)煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。

        菜譜功效:

        開胃消滯,助消化去濕熱,男女老少皆宜,尤其適合兒童飲用。


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