每次房事后，她都勉強(qiáng)滿足或根本得不到滿足，你是不是覺得很沮喪?這還算好，至少你還能堅(jiān)持幾下，比起那些舉而不堅(jiān)、硬而不挺，時(shí)常疲軟的男人來說，你算是幸運(yùn)的了。男人是女人的天，性功能是男人的標(biāo)志，是男人的面子和尊嚴(yán)，一定要擁有十足的底氣、自信和能力。如今壯陽方法漫天飛舞，如按摩、食補(bǔ)、藥補(bǔ)，可什么樣的方法才更適合你呢?下面教你幾種方法，讓你變得更男人!

秘術(shù)一、按摩壯陽法

按摩療法是中醫(yī)的一大特色，通過對特定部位的按摩，可以疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)腎助陽，可達(dá)到治療陽痿的目的。養(yǎng)成用手直接按摩陰囊的習(xí)慣是其方法之一，時(shí)常按摩，睪丸便會改善循環(huán)。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液，自然會增強(qiáng)睪丸能力，提高性功能。但這種方法必須長期堅(jiān)持，否則很不容易起到效果。

具體方法是：用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。但要注意掌握力度，如果力度過重，刺激過強(qiáng)，反而會使睪丸功能低下。

優(yōu)缺點(diǎn)：不耽誤時(shí)間，可以在晚上進(jìn)行，但比較難掌握手法和力度。

推薦程度：★★