- 問
- 女生減肥方法
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23歲
2012-03-23 22:18 瀏覽7551次
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病情描述：
我今年23歲，有一個(gè)問題很困擾我，就是我的腿很粗，其實(shí)以前不會(huì)這個(gè)樣子，但是自從我上了大學(xué)之后就會(huì)這樣了，很苦惱，想穿一下裙子也不不敢，現(xiàn)在想找一個(gè)健康減肥的方法。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西.多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會(huì)變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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告訴你喔,你可以吃減肥減肥的產(chǎn)品吶,我之前也是胖到65公斤,后來朋友姐邵我吃芬蘭艾森后,現(xiàn)在我已經(jīng)受到52公斤,又不用節(jié)食,很方便也很有效喔,又不會(huì)貴,你可以試試看喔
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