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對于頸椎病患者的睡眠姿勢，主要需要注意以下幾點：1、枕頭：枕頭不能過高，一般以高度為10-12cm、長度40-50cm圓枕為好，同時注意枕芯需要有較好的透氣性，并且硬度適宜，而不宜過軟；2、睡姿：可以采取仰臥位或側(cè)臥位，不建議患者采取俯臥位，因為俯臥位睡眠時，頸椎明顯處于受力的姿勢，對于頸椎病患者十分不利；3、體位：患者在睡眠時，應(yīng)采取自然的胸、腰部曲度，同時雙膝、雙髖關(guān)節(jié)的微曲，保持比較自然舒適的體位，使全身的肌肉得到明顯松弛，有利于頸椎病患者的頸部保護。