- 寶寶晚睡的危害
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
一般建議寶寶晚上9點左右入睡，如果10點以后入睡，有的寶寶11點以后入睡，會影響身體健康，影響生長激素分泌，也會影響寶寶的免疫系統(tǒng)和消化功能，可能某些其他的情緒也會受到影響。深睡眠狀態(tài)下，開始分泌生長激素，如果寶寶長期晚睡，影響生長激素分泌，就會影響身高的增長。所以，家長一定要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，好的睡眠習(xí)慣對寶寶的健康特別重要。
相關(guān)視頻
-
10313時長01:44
朝陽醫(yī)院西院
-
87926時長01:51
上海瑞金醫(yī)院
-
44815時長01:48
上海長征醫(yī)院
-
29489時長01:48
哈醫(yī)大二院
-
57654時長01:50
北京協(xié)和醫(yī)院
- 21497次播放
- 58320次播放
- 22197次播放
- 45418次播放
- 72877次播放
- 69937次播放
- 89400次播放
- 21615次播放
- 52330次播放
- 64466次播放
- 98704次播放
- 31589次播放
- 58549次播放
- 28248次播放
- 31727次播放
