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        老年人睡不著覺什么原因

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 母艷蕾 副主任醫(yī)師
        有很多內(nèi)科的疾病會導(dǎo)致老年人入睡困難,主要包括以下內(nèi)容:1、心血管系統(tǒng):如心衰,可能導(dǎo)致不能平臥,就可能有憋氣,會影響睡眠;2、呼吸系統(tǒng):呼吸系統(tǒng)的一些疾病,也可能對睡眠造成干擾;3、關(guān)節(jié)及皮膚:老年人如果有一些骨關(guān)節(jié)的渾身疼痛,或者皮膚的不適、瘙癢,也會對睡眠造成影響;4、泌尿系統(tǒng):夜間小便、起夜的問題,尤其是前列腺肥大的老年人,反復(fù)起夜,這些都會對睡眠造成影響;5、神經(jīng)系統(tǒng):比如不安腿綜合征,即晚上躺下總是覺得腿部不舒服,要活動腿部的感覺,不安腿綜合征都會對入睡造成影響。此外,焦慮、抑郁的情緒,也會對睡眠造成影響。睡眠障礙,也是焦慮、抑郁這種疾病很重要的表現(xiàn);綜合上述的這些疾病,可能都會導(dǎo)致老年人入睡困難。所以如果存在老年人入睡困難的情況時,都需要把以上問題考慮進(jìn)去,逐一進(jìn)行解決和排查,有助于改善老年人入睡的問題。
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