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        維生素幾可以提高免疫力

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
        通常復(fù)合維生素,具有提高人體免疫力作用。上述復(fù)合維生素是指維生素B1、維生素B2、維生素B4、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D和維生素E。但并非將所有維生素,混合一起服用。人體缺乏何種維生素,便補(bǔ)充何種維生素即可,具體如下:1、對(duì)于人體出現(xiàn)因?yàn)榫S生素缺乏,而導(dǎo)致口角炎,黏膜受損,免疫力低下時(shí),以補(bǔ)充維生素B2為主;2、若因缺乏維生素,而導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎,以植物神經(jīng)功能紊亂為主,補(bǔ)充維生素B1、維生素B6、維生素B12為主;3、若因白細(xì)胞相對(duì)過(guò)低,或血液系統(tǒng)出現(xiàn)功能紊亂,此時(shí)造成免疫力低下,以補(bǔ)充維生素B4為主;4、若因骨代謝障礙,或出現(xiàn)繼發(fā)性鈣離子吸收功能失調(diào),而導(dǎo)致免疫力低,此時(shí)以補(bǔ)充維生素D為主;5、若因內(nèi)分泌紊亂,內(nèi)環(huán)境功能受損,尤其是女性在青春期、絕經(jīng)期,或月經(jīng)期前后免疫力低,以補(bǔ)充維生素E為主。
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