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2歲寶寶可以吃巧克力嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
2歲寶寶可以食用巧克力,此年齡段可以食用的食物較多,而且牙齒也已經(jīng)基本長全。但應(yīng)控制攝入量,過多食用可能會導(dǎo)致以下情況發(fā)生:1、影響休息:巧克力中含有某些可可堿,對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用,如果食用過多,可能導(dǎo)致寶寶某段時間比較興奮,巧克力代謝后易導(dǎo)致疲勞感;2、影響牙齒:由于巧克力口感較好,并且含糖量較高,易導(dǎo)致蛀牙;3、導(dǎo)致肥胖:主要由于能量攝入過多所致;4、刺激味蕾:若經(jīng)常食用巧克力,易出現(xiàn)挑食、偏食等情況。
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