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2歲寶寶吃草莓好嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
兩歲的寶寶可以吃草莓,適當?shù)倪M食草莓對孩子的身體有一定好處。因為兩歲的寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟,這時能夠耐受草莓。且草莓中含有豐富的維生素C,具有抗氧化作用,能抗炎、抗病毒,提高機體的抵抗力,改善免疫功能。另外草莓中還含有多種微量元素,對于促進孩子身體發(fā)育,可提供必須的營養(yǎng)物質(zhì)。但是也要注意,在讓孩子吃草莓的時候,盡量選擇應(yīng)季的草莓,而不要選擇反季節(jié)的草莓。在選擇草莓時,盡量選擇外觀比較規(guī)整,不要選擇特別大而且發(fā)育畸形空心的草莓,這樣的草莓可能是由于特殊的化學(xué)制劑催熟造成。如果孩子長期進食反季節(jié),或形狀怪異的草莓,可能對孩子的身體造成不利影響。
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