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糖尿病人能吃炒蠶豆嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
糖尿病病人可以吃炒蠶豆,但是也不能多吃。如果已經(jīng)有了糖尿病腎病、慢性腎功能不全的患者,要適當(dāng)控制食用炒蠶豆。因?yàn)槌葱Q豆提供的主要是植物蛋白,而非優(yōu)質(zhì)蛋白,要適當(dāng)控制植物蛋白的攝入量,在保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的情況下,進(jìn)食低蛋白飲食。炒蠶豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、氨基酸、多種礦物質(zhì)等,可以給身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)糖尿病病人的身體健康有益。同時(shí)炒蠶豆還含有豐富的纖維素,纖維素對(duì)于改善糖尿病患者的餐后血糖,具有一定幫助。而且糖尿病病人容易出現(xiàn)腹脹、便秘、胃腸蠕動(dòng)減慢的癥狀,炒蠶豆當(dāng)中的纖維素,可以改善這一癥狀,炒蠶豆具有潤(rùn)腸通便的作用。炒蠶豆,還含有豐富的植物蛋白,可以給身體提供一定量的蛋白,以保證營(yíng)養(yǎng)供給。
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