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艾灸可以減肥嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

對于寒濕類型的肥胖,艾灸具有一定減肥作用,但患者需進(jìn)行綜合治療,效果較好。艾灸主要為一種治療虛、寒、瘀的方法,作用為溫通經(jīng)絡(luò)、助陽、補(bǔ)陽、活血化瘀等。對于部分患者體內(nèi)存在寒濕或者脾虛造成濕氣的情況,具有一定效果。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化,如脾虛后運(yùn)化功能不佳,可造成體內(nèi)水濕停滯,停滯到一定程度會引起肥胖,此時(shí)進(jìn)行艾灸具有一定減肥作用。通??梢赃x取足三里、脾俞以及腹部穴位,如天樞、帶脈等,艾灸后患者脾臟功能強(qiáng)大后,可以較好排除濕氣。同時(shí)艾灸局部,如腹部帶脈穴,具有一定排濕作用。

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