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痛風能吃四季豆和豇豆嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師

痛風患者在急性發(fā)作期時,不要吃四季豆和豇豆。痛風是由于高尿酸血癥所引起的尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)周圍,而形成的晶體性關節(jié)炎,病理基礎為高尿酸血癥。因為四季豆和豇豆為中嘌呤含量食物,每100g豆中嘌呤含量為29mg,>25mg指標,所以在痛風急性期時,建議盡量避免吃四季豆和豇豆,如果喜歡吃,可少量吃。在痛風間歇期以及慢性期時,可以吃四季豆以及豇豆。因為此類豆本身蛋白質(zhì)含量及脂肪含量比較低,提供熱量也較低,而痛風患者本身合并血糖、血脂代謝異常,所以適當吃四季豆和豇豆有一定減肥作用。另外,四季豆和豇豆還含有粗纖維、果膠及多種維生素,對于營養(yǎng)素補充也有一定好處。所以痛風患者非急性期發(fā)作時,可適量吃四季豆和豇豆。

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