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腎結石可以吃楊梅嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師

腎結石患者可以食用一些楊梅,在腎結石患者的結石預防中,飲食因素是較重要的問題,因為較多結石的發(fā)生與飲食因素有關,在具體的飲食要求中,并不是完全杜絕某種食物攝入,而是在人體需求與結石預防中,尋求綜合平衡。在結石預防中要求增加水果攝入,其中也包括楊梅,因為水果攝入增加,可以有效降低尿液中成石的危險因素。增加水果攝入并不影響到尿鉀和枸櫞酸,而枸櫞酸對結石的預防較有利,因此通過增加水果攝入,可增強尿液中的枸櫞酸濃度,達到預防結石的目的。但另一方面較多水果包括楊梅,含有一定量草酸,而草酸比較不利于結石預防,因為會增加草酸鈣結石的風險。因此在具體的執(zhí)行中,要求患者做出相對平衡的選擇,避免過度、大量的食用楊梅。

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