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尿酸高的患者可以吃楊梅，但要注意控制量。任何人吃任何食物都不能太多，如果楊梅比較甜，含糖分多，要注意比較甜的食物容易增高尿酸，所以高尿酸血癥病人建議不要吃太甜的食物。此外還有含嘌呤高的食物，像動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品及啤酒，高尿酸血癥患者都要盡量少吃，否則容易升高尿酸。大部分高尿酸血癥的患者通過生活方式的干預(yù)，像飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，尿酸會獲得比較顯著地降低，甚至可能會恢復(fù)正常。如果不能恢復(fù)正常，也可以考慮藥物，其作用機(jī)制促進(jìn)尿酸排泄、減少尿酸合成。高尿酸血癥的患者往往存在肥胖，肥胖容易導(dǎo)致血脂及血糖代謝紊亂，因此尿酸高的病人除了注意飲食外，還要建議進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)，讓體重減下來，尿酸、血脂、血糖都會得到比較好的改善。