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        下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者適合做什么運(yùn)動(dòng)

        參與醫(yī)生

        郴州市第一人民醫(yī)院 樊孝文 副主任醫(yī)師
        下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者首先肯定是不能夠做劇烈活動(dòng),往往劇烈活動(dòng)可以增加新陳代謝,增加組織的耗氧量,同時(shí)機(jī)體又不能夠供應(yīng)足夠的血液和氧氣,從而進(jìn)一步產(chǎn)生臨床癥狀。所以下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的病人是嚴(yán)禁進(jìn)行烤火、熱療等。有研究表明,有氧運(yùn)動(dòng)是非常適合下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的患者,有氧運(yùn)動(dòng)需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。推薦的方法包括行走、伸踝、屈膝等運(yùn)動(dòng),建議每次步行30-45分鐘,每周至少三次,建議至少堅(jiān)持12周以上,有氧運(yùn)動(dòng)的治療目的是增加側(cè)支循環(huán)的建立,從而緩解因?yàn)橹鞲裳塥M窄或閉塞導(dǎo)致的肢體缺血進(jìn)一步發(fā)展。有氧運(yùn)動(dòng)作為輔助的治療方法,往往可以達(dá)到意想不到的效果。
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