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- 下肢動脈硬化閉塞癥患者適合做什么運(yùn)動
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參與醫(yī)生
郴州市第一人民醫(yī)院 樊孝文 副主任醫(yī)師
下肢動脈硬化閉塞癥患者首先肯定是不能夠做劇烈活動，往往劇烈活動可以增加新陳代謝，增加組織的耗氧量，同時機(jī)體又不能夠供應(yīng)足夠的血液和氧氣，從而進(jìn)一步產(chǎn)生臨床癥狀。所以下肢動脈硬化閉塞癥的病人是嚴(yán)禁進(jìn)行烤火、熱療等。有研究表明，有氧運(yùn)動是非常適合下肢動脈硬化閉塞癥的患者，有氧運(yùn)動需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。推薦的方法包括行走、伸踝、屈膝等運(yùn)動，建議每次步行30-45分鐘，每周至少三次，建議至少堅持12周以上，有氧運(yùn)動的治療目的是增加側(cè)支循環(huán)的建立，從而緩解因為主干血管狹窄或閉塞導(dǎo)致的肢體缺血進(jìn)一步發(fā)展。有氧運(yùn)動作為輔助的治療方法，往往可以達(dá)到意想不到的效果。
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