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不論使用何種方法，減肥一般為全身性，無法達到只瘦屁股其它地方不瘦的目的，因為人體長肉、長脂肪是全身增長，肉或脂肪不會只分布在一個位置。減肥時是同比下降，脂肪分布的地區(qū)都是等比下降。臀部的主要構(gòu)成為骨骼和肌肉，臀大肌占比較大，無法達到瘦的目的，臀大肌的肌肉在臀部的運動中，起到非常大的作用。一般減肥是減油脂而不是肉，有些位置的肌肉構(gòu)成比較高，脂肪構(gòu)成比較低，其圍度下降就不會非常明顯。