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頸椎病通常伴有頸椎曲線不良，這時建議睡矮枕頭，有利于頸椎曲線的恢復。枕高枕頭可能不利于頸椎正常前凸的曲線恢復，因此建議枕相對矮的乳膠枕具體情況也要因人而異，部分患者可能頸椎曲線已經(jīng)很僵硬，周圍椎體之間關(guān)節(jié)增生嚴重，睡矮枕頭可能會帶來嚴重的頸部不適、疼痛，甚至壓迫神經(jīng)、脊髓癥狀的加重。對于此類患者，應(yīng)該選擇對于脖子比較舒服的枕頭，達到臥床睡眠的作用。如果過度強調(diào)矮枕頭，有可能會加重病情。