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        結(jié)石患者能夠吃西紅柿嗎

        參與醫(yī)生

        結(jié)石患者能夠吃西紅柿,西紅柿富含各種維生素和微量元素,特別富含維生素C具有抗氧化作用,能夠增強人體免疫力和抵抗力,預(yù)防心血管疾病、動脈硬化等。但西紅柿過量食用時,維生素C含量增加也會促進草酸形成,所以結(jié)石患者能吃西紅柿,但對結(jié)石容易復(fù)發(fā)患者,不要過多食用西紅柿。1、避免草酸食物攝入:如茶類、豆制類,一些菠菜、芹菜、莧菜、可可、咖啡之類。2、避免高鈣食物攝入:如盡可能用低脂奶代替高鈣奶,避免晚上睡覺前喝奶,避免過多紫外線暴曬也就是避免維生素D合成過多,使鈣的吸收過多。3、避免尿酸食物攝入:動物內(nèi)臟和海鮮的攝入以減少人體尿酸的增加,減少尿酸結(jié)石的形成。結(jié)石形成不是單靠維生素C影響,由于飲食結(jié)構(gòu)、不良生活習(xí)慣造成。所以平時要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,保持每天飲水量在2500mL以上,尿量在2000mL以上。西紅柿本身對尿結(jié)石的形成沒有影響,所以尿結(jié)石患者可以吃西紅柿。
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