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清肺的水果首推梨和荸薺，其次還有椰子、蘋(píng)果、甘蔗、水蜜桃、西瓜、火龍果、菊薯、無(wú)花果等。1、梨和荸薺：兩種水果性偏寒涼，在肺熱的時(shí)候有輔助的治療作用，又可以補(bǔ)水，尤其是嗓子比較疼、咳嗽、嗓子干、有黃痰的時(shí)候，直接吃這兩樣水果，都會(huì)使咽喉感覺(jué)舒適；2、椰子：椰汁有一定的清熱作用，而且還能補(bǔ)充能量；3、蘋(píng)果、甘蔗、水蜜桃：可以潤(rùn)肺，有輔助清熱的作用；4、西瓜：可以補(bǔ)水，可以幫助清肺，西瓜在暑熱、熱感冒或者發(fā)燒的時(shí)候，稱(chēng)為天然白虎湯，清熱作用非常好；5、火龍果、菊薯、無(wú)花果：肺熱的時(shí)候通常會(huì)有大便干，部分水果有通便的作用，如火龍果、菊薯(雪蓮果)、無(wú)花果，對(duì)清肺有輔助的療效。