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        上火的水果有哪些

        參與醫(yī)生

        西安交通大學第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
        上火的水果常見有榴蓮、荔枝、菠蘿、櫻桃、芒果、杏、紅毛丹等,上火在中醫(yī)學中講,是人體內(nèi)熱邪所出現(xiàn)癥狀的概括性描述,常見癥狀有面紅目赤、口舌生瘡、口腔潰瘍、耳朵流膿、牙齦腫痛、咽喉疼痛,皮膚表面出現(xiàn)癰癤瘡瘍,局部有紅、腫、熱、痛癥狀,以及小便短赤、大便干結(jié)等。引起上火的熱邪可分為實熱之邪和虛熱之邪,虛熱之邪主要是由于體內(nèi)陰液耗損,陰不能治陽,陽氣過盛、郁而化熱的情況,中醫(yī)稱為陰虛內(nèi)熱或者陰虛火旺。具有溫熱特性的水果容易引起上火,無論體內(nèi)有實熱之邪,還是虛熱之邪,具有溫熱特性的水果,容易助長體內(nèi)熱邪,產(chǎn)生上火癥狀,且會進一步加重體內(nèi)陰液耗損,加重陰虛內(nèi)熱癥狀。過量攝入此類水果或者長時間攝入此類水果,容易引起上火癥狀。
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