- 壯陽(yáng)水果有哪些
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 張春虎 副主任醫(yī)師
沒有什么水果可以壯陽(yáng)。一些水果可以引起上火，如榴蓮、荔枝，但是它不能壯陽(yáng)。水果充其量含微量元素較多，糖分較高，但是并沒有壯陽(yáng)的作用。水果其實(shí)是補(bǔ)充陽(yáng)氣，更加容易上火，但上火不一定是壯陽(yáng)。山藥、韭菜籽、韭菜這類食物，有輕微的壯陽(yáng)作用，但是并不會(huì)起到藥理性作用，藥物才有壯陽(yáng)作用。水果有壯陽(yáng)作用的說(shuō)法，是不科學(xué)的。當(dāng)然，提倡每日吃一定量的水果，吃水果也不能偏食，如果長(zhǎng)期吃荔枝、榴蓮，會(huì)容易上火，導(dǎo)致口舌生瘡，或者牙齦腫痛，反倒會(huì)引起不適。
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