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頭暈的時(shí)候不能跑步，不論是什么樣的原因引起的頭暈，常常會(huì)出現(xiàn)頭暈伴有站立不穩(wěn)，行走不穩(wěn)一些平衡障礙，如果跑步的時(shí)候會(huì)加重頭暈的一些癥狀，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)摔倒等情況，所以不建議跑步。比如頭暈的原因是前庭神經(jīng)炎，患者常常會(huì)出現(xiàn)行走的偏斜、眩暈，甚至站立都無(wú)法站立，或者行走的時(shí)候有漂浮感很容易摔倒，這種情況不建議跑步。如果是短暫性腦缺血發(fā)作引起，在發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)雙下肢的發(fā)軟無(wú)力，甚至患者會(huì)出現(xiàn)站立不穩(wěn)，出現(xiàn)惡心嘔吐等情況，也無(wú)法完成跑步。如果偏頭痛的眩暈發(fā)作的時(shí)候，伴有惡心、嘔吐，活動(dòng)以后會(huì)加重眩暈的一些癥狀，所以也無(wú)法跑步。如果是高血壓的患者，本身高血壓以后引起的腦部的缺血、缺氧，就出現(xiàn)頭暈，如果跑步，血液就會(huì)流到全身的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，特別是骨骼肌，會(huì)加重頭部缺血缺氧的癥狀，所以也不建議跑步。