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白天睡不醒晚上睡不著怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 國紅 主任醫(yī)師

白天睡不醒,晚上睡不著有以下幾種情況:1、大多數(shù)人是睡倒了,有時晚上熬夜,比如和朋友聊天、喝酒或者打游戲,晚上看書興奮通宵熬夜,時間長后睡眠形成習慣,生物鐘就隨熬夜的節(jié)奏調整成白天睡不醒,晚上睡不著的情況。糾正不良生活習慣,逐漸倒過來就可以;2、老年癡呆的患者由于認知功能下降,睡眠節(jié)律紊亂和時空間感覺障礙,會出現(xiàn)晝夜時差改變,表現(xiàn)為白天睡不醒,晚上睡不著。

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