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首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
糖尿病人即糖尿病病人，可以吃蓮霧。蓮霧在南方俗稱水果之帝，其營養(yǎng)價值非常高，主要含有大量的維生素C，還有一部分蛋白質(zhì)，對于補充此類物質(zhì)非常有幫助?？赡苓€有很多微量元素，含量比較高的一個是鐵劑，另一個是鈣劑，可能對糖尿病患者的補充也非常關(guān)鍵。但蓮霧畢竟是一種水果，雖然含糖量不是很高，建議患者可以食用，但不要吃太多。因為每種水果主張可以吃的情況下，適量吃即可，不要一次過量食用，保證均衡的營養(yǎng)可能更重要。吃水果盡可能安排在兩頓飯之間，避開進餐對血糖的影響，從而增加血糖控制的平穩(wěn)性，不至于使血糖波動太大。
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