- 火龍果糖尿病人能吃嗎
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參與醫(yī)生
糖尿病患者可以吃火龍果，實(shí)際上不僅是火龍果，其他水果糖尿病病人也可以吃，關(guān)鍵是進(jìn)食時(shí)間。首先糖尿病患者需要將血糖控制穩(wěn)定，不要吃完飯馬上就吃水果，可以作為加餐或者在運(yùn)動(dòng)過程中作為能量補(bǔ)充。
其次還要控制進(jìn)食量，每天一般不要進(jìn)食超過200g的水果，同時(shí)可以補(bǔ)充少量能量以及膳食纖維，對糖尿病的控制有益處。不同的水果對糖尿病病人的血糖影響不一樣，含糖量過高的水果，比如葡萄、干棗要慎入，可以多吃一些含粗纖維比較多、含糖量相對比較低的水果。
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