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地瓜糖尿病人能吃嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
地瓜通常指是紅薯,紅薯屬于含糖量比較高的食物,糖尿病患者應(yīng)盡量避免食用。地瓜含糖量較高,含淀粉量較多,對于糖尿病患者不建議食用含糖高或升糖指數(shù)比較快的食物,避免引起的血糖波動,不利于血糖長期的穩(wěn)定和控制。糖尿病患者的飲食,一定要選用升糖指數(shù)比較慢或含糖量比較低的食物,才有利于血糖的控制,對于血糖的波動影響也比較小。
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