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跑步后膝蓋疼痛多見(jiàn)于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較偏少，突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的人群。而平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少的人群，往往有時(shí)膝關(guān)節(jié)周?chē)g帶力量相對(duì)比較薄弱，關(guān)節(jié)液分泌相對(duì)偏少，過(guò)量運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷，出現(xiàn)滑膜炎，或者膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶損傷，包括半月板損傷情況。 建議患者首先要停止運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重，建議到?？崎T(mén)診復(fù)查。門(mén)診復(fù)查會(huì)做相應(yīng)的檢查，比如磁共振檢查、X片檢查或進(jìn)行關(guān)節(jié)液穿刺，根據(jù)損傷程度，相應(yīng)采取對(duì)癥治療，亦包括保守治療，甚至如果嚴(yán)重時(shí)，會(huì)進(jìn)行手術(shù)治療。比如是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷或半月板損傷，需根據(jù)患者損失程度進(jìn)行相對(duì)的手術(shù)治療。