- 寶寶多大能吃鹽
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 丁國(guó)芳 主任醫(yī)師
寶寶多大可以吃鹽的問(wèn)題一直都在討論中，以前說(shuō)寶寶1歲以內(nèi)不能吃鹽，吃鹽就會(huì)對(duì)腎臟的腎功能有影響，其實(shí)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。寶寶多大能吃鹽，要根據(jù)寶寶的需求，具體如下：
1、如果寶寶食欲很好，不加鹽也能吃好飯，進(jìn)食足夠量的食物，不加鹽也可以；
2、有些寶寶如果食欲相對(duì)差點(diǎn)，沒(méi)有味道的飯就吃不進(jìn)去，就可以加點(diǎn)鹽，不會(huì)對(duì)腎臟有影響；
3、根據(jù)寶寶的具體情況，比如嘔吐、腹瀉時(shí)丟失的鹽會(huì)比較多，可以口服補(bǔ)液鹽，這是世界衛(wèi)生組織推薦的，對(duì)孩子有益無(wú)害。
所以不要因?yàn)辂}干擾對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入，或者疾病的治療，其實(shí)什么時(shí)候能吃鹽要看他的需求。孩子在1歲之前不吃鹽重點(diǎn)在于不要養(yǎng)成孩子重口味習(xí)慣。如果沒(méi)有鹽孩子也能接受食物，可以暫時(shí)不加鹽。如果沒(méi)有鹽，孩子不能接受食物，進(jìn)食量太少影響到生長(zhǎng)發(fā)育，這時(shí)加鹽是沒(méi)問(wèn)題的。
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