- 一歲之前寶寶為什么不能吃鹽
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
1歲之內(nèi)寶寶需要保證充足乳類喂養(yǎng)，按時(shí)添加輔食，避免額外添加食用鹽，原因具體如下：1、滿足生長需要：兒童在1歲之內(nèi)鈉鹽量較少，一般在180mg左右，此時(shí)1g氯化鈉能夠滿足兒童正常生長發(fā)育需要。乳類以及輔食中均含鈉鹽，可滿足正常生長發(fā)育需要；2、加重腎臟負(fù)擔(dān)：補(bǔ)鈉可以增加飲水量，兒童本身腎臟功能發(fā)育不完善，飲水較多時(shí)可能加重腎臟負(fù)擔(dān)；3、鈣丟失：補(bǔ)鈉時(shí)可能出現(xiàn)排尿增多，此時(shí)丟失鈣較多，補(bǔ)鈉相當(dāng)于丟鈣，不利于兒童正常生長發(fā)育；4、影響進(jìn)食：如果1歲內(nèi)攝入食用鹽可能形成重口味，對原味食物失去興趣，出現(xiàn)厭食、挑食、偏食等情況，影響正常生長發(fā)育。
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