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睡覺一直做夢(mèng)醒后乏累怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李娟紅 主任醫(yī)師

睡覺持續(xù)做夢(mèng),醒后乏累的原因包括,身體勞累與疾病,具體如下:1、勞累:工作壓力大、生活緊張、過度勞累,而產(chǎn)生睡眠質(zhì)量較差,進(jìn)而早起身體不適,出現(xiàn)乏累感覺。此時(shí)盡可能放松心情、休息,將事安排妥當(dāng)即可緩解;2、疾?。嚎赡艽嬖诩膊栴},需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功能減退其他問題。

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