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踝關(guān)節(jié)骨折康復鍛煉的方法
- 踝關(guān)節(jié)骨折康復鍛煉的方法
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 陳亞平 主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)骨折以后康復鍛煉的方法較多,具體如下:
1、踝關(guān)節(jié)骨折以后無論是內(nèi)固定、外固定,都會影響患者踝關(guān)節(jié)活動度。因此,要進行關(guān)節(jié)活動度訓練,患者可進行主動自行訓練,或者治療師進行被動訓練,以及用關(guān)節(jié)松動術(shù)幫助患者恢復踝關(guān)節(jié)活動功能;
2、患者出現(xiàn)骨折,尤其是制動或者臥床以后,肌肉力量可能會減少,要給患者進行肌肉力量康復訓練;
3、患者骨折以后由于臥床或者不能站立行走,本體感覺會出現(xiàn)問題,本體感覺出現(xiàn)問題以后,對于形成正常運動模式有影響,還要進行本體感覺或者平衡功能訓練,讓患者有全方位從關(guān)節(jié)活動度到肌肉力量,到本體感覺的恢復,對于患者功能恢復有較好幫助。
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