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- 踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后功能鍛煉的方法
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參與醫(yī)生
上海市同濟醫(yī)院 楊云峰 主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)非常關(guān)鍵，住院患者手術(shù)后通常是在麻醉蘇醒后，開始鍛煉非術(shù)部位的關(guān)節(jié)。手術(shù)當天要開始踝關(guān)節(jié)足趾鍛煉，踝關(guān)節(jié)骨折鍛煉，屈伸腳背、抬腳背放下去的動作術(shù)后第2天要開始。軟組織愈合完成，大約在2周時患者的踝關(guān)節(jié)應(yīng)達到90度，是關(guān)節(jié)后期獲得很好康復(fù)的關(guān)鍵。
骨性纖維連接出現(xiàn)后，需要的是患者手術(shù)后的關(guān)節(jié)比較堅實、比較踏實的踩到地上，這時鍛煉的是踝關(guān)節(jié)的本體感受器。真正到后期開始正常步態(tài)行走時，可以拎塑料袋或端一盆洗臉水，這時需患者下蹲、踮腳尖，做這些動作恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的正常功能，不僅行走還有很多特殊功能需要在3個月后逐步開展或加強開展。
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