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踝關(guān)節(jié)骨折后應(yīng)注意在不能引起疼痛，不引起骨斷端移位情況下循序漸進(jìn)進(jìn)行鍛煉?？梢赃M(jìn)行腳尖伸、屈，勾腳趾。還可以練習(xí)滑板運(yùn)動(dòng)或踩棒，即腳下踩縫紉機(jī)或搟面杖，需要坐位踩。早期可以平躺運(yùn)動(dòng)小腿肌肉、腳部肌肉，可以空蹬三輪。下地前躺到床上兩腳靠墻，開始在墻上踩蹬，后期可以下地扶拐鍛煉。 踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性取決于踝關(guān)節(jié)周圍韌帶和骨性結(jié)構(gòu)，踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練需要注意踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，避免引起疼痛，不能引起骨折術(shù)后骨塊再移位。在不引起疼痛下加強(qiáng)功能訓(xùn)練。原則是循序漸進(jìn)，不可急進(jìn)。