国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

強(qiáng)直性脊柱炎患者完全可以跑步，也可以進(jìn)行鍛煉。對(duì)于早期患者或者輕度患者還是鼓勵(lì)進(jìn)行鍛煉，各種鍛煉方法包括騎車(chē)、游泳，因?yàn)檫@類(lèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目身體不負(fù)重，對(duì)于患者還是有好處。除此之外，跑步以及體操的前彎、側(cè)彎、后彎，對(duì)于活動(dòng)關(guān)節(jié)、活動(dòng)脊柱以及避免關(guān)節(jié)的韌帶的硬化都有好處。 所以鼓勵(lì)患者在不疼的情況下可以進(jìn)行鍛煉，疼痛時(shí)鍛煉會(huì)加重病情。疼痛減輕甚至緩解以后再鼓勵(lì)患者進(jìn)行鍛煉，對(duì)于防止關(guān)節(jié)畸形、防止功能退化以及造成脊柱畸形都有好處，因此要鼓勵(lì)患者積極進(jìn)行鍛煉。