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睡覺睡不著就是通常說的入睡困難、睡眠不好、失眠。失眠主要表現(xiàn)有入睡困難、早醒、夢多；而睡不著主要表現(xiàn)為入睡困難，臨床上通常判斷睡眠障礙，比如抑郁癥、焦慮癥等造成。 抑郁癥常見癥狀是睡眠不好，除了入睡困難，還有早醒、情緒低落、委屈、愛哭、愛生氣等不開心、高興不起來等癥狀；焦慮癥除了睡眠不好之外，還有緊張、焦慮、膽小、害怕等癥狀，包括心悸、出汗。 有一部分病人既沒有抑郁，也沒有焦慮，是單純的睡不著覺、失眠。對于失眠的病人，可以做抑郁和焦慮量表的測定，判斷是不是發(fā)生了癔癥或者焦慮癥。如果確診有這種情況，除治療睡眠障礙本身，還應進行對抑郁癥和焦慮癥的治療，才能從根本上解決失眠癥狀。