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晚上不建議孕婦喝姜湯。首先從中醫(yī)角度來(lái)講，孕婦懷孕之后，是屬于陰虛火旺的體質(zhì)。懷孕以后，在全身血量不變的前提下，有部分血要下注到胞宮即子宮的位置來(lái)濡養(yǎng)胎兒，因此全身、外周的血會(huì)出現(xiàn)相對(duì)不足，當(dāng)出現(xiàn)相對(duì)不足時(shí)，就會(huì)有陰虛火旺的表現(xiàn)。其次對(duì)于姜來(lái)講，姜本身具有溫?zé)嵝再|(zhì)，脾陽(yáng)不足或腎陽(yáng)不足時(shí)可以應(yīng)用。 在一天當(dāng)中，早晨屬陽(yáng)、晚上屬陰。之所以建議早晨喝姜，因?yàn)樵绯刻?yáng)出來(lái)后陽(yáng)氣會(huì)上升，這時(shí)需要具備一定的升發(fā)能力，如果這時(shí)處于陽(yáng)虛不足的狀態(tài)或者為了調(diào)動(dòng)身體的機(jī)能，喝姜湯能夠讓生理功能發(fā)揮得更好。傍晚之后，陰氣需要收斂、內(nèi)收，這時(shí)需要養(yǎng)陰，就不建議用姜。如果用姜會(huì)耗傷陰津，出現(xiàn)虛弱一系列癥狀如手腳心發(fā)熱、睡眠不足、五心煩熱等，因此不建議孕婦晚上喝姜湯。