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發(fā)燒能喝姜湯嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 徐京杭 副主任醫(yī)師

發(fā)燒即發(fā)熱,發(fā)熱時(shí)可以飲用姜湯,注意不怕辣或者無過敏現(xiàn)象均可以飲用。由于姜湯主要含有水分,也含有維生素、糖分,對于發(fā)熱病人都是比較好的營養(yǎng)補(bǔ)充。
發(fā)熱時(shí)身體會額外丟失較多水分,而水分的丟失,一方面是顯性失水即眼睛能看到,比如出汗時(shí)水分較明顯地丟失;另一方面是眼睛不容易發(fā)現(xiàn)的,稱為不顯性失水,但是確實(shí)在發(fā)生。發(fā)熱時(shí)一天不顯現(xiàn)失水可以達(dá)到大約幾百毫升,所以補(bǔ)充足夠的水分較重要,喝姜湯可以起到較好補(bǔ)水的作用。姜湯中含有其他營養(yǎng)物質(zhì),如維生素、糖分,對于發(fā)熱病人也有益。由于發(fā)熱時(shí),本身丟失的能量較多,人體需要不斷產(chǎn)生更多的熱量,補(bǔ)充能量也較重要。

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