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孕婦能不能喝可樂(lè)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
現(xiàn)在的年輕人很偏好可樂(lè),很多人每天都得喝,喝的量也比較大。懷孕以后盡量不要喝可樂(lè),其原因如下:
1、可樂(lè)是一種碳酸飲料,孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)腸脹氣等情況,喝了可樂(lè)以后會(huì)加重腸脹氣,造成不適的感覺(jué);
2、可樂(lè)中糖分比較高,在孕期的時(shí)候盡量是控制熱量的總量,盡量少吃過(guò)甜、油膩、過(guò)咸的食物??蓸?lè)是高熱量,屬于沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的空熱量食物,不建議孕婦攝入這種食物;
3、可樂(lè)中有一定的咖啡因,可使孕婦興奮、呼吸快、心率快,耗氧增加,也可能會(huì)間接地影響胎兒。
所以孕婦盡量避免喝可樂(lè),如果實(shí)在想喝,也應(yīng)該控制它的量。
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