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晚上能不能喝蒲公英茶
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
晚上能否喝蒲公英茶需要根據(jù)患者體質(zhì),以及飲用量進(jìn)行判斷。通常晚上喝蒲公英茶,對(duì)于大部分人來講可以飲用,但是注意適量。因?yàn)轱嬘眠^多的水會(huì)影響睡眠,起夜會(huì)增多。另外蒲公英主要是清熱解毒的作用為主,屬于偏寒,藥食同源的植物。對(duì)于脾胃虛弱的病人,脾胃屬于喜溫、暖,如果空腹喝過多蒲公英茶,會(huì)造成脾胃負(fù)擔(dān),加重脾胃虛弱的情況。胃寒的病人本身進(jìn)食溫度低的食物,或者是偏涼性食物會(huì)出現(xiàn)不適感,比如西瓜、蒲公英類等涼性食物,會(huì)出現(xiàn)不適。此時(shí)晚上空腹喝蒲公英茶,也會(huì)造成體內(nèi)胃寒加重。另外還有體質(zhì)偏寒的病人全身怕冷、手腳容易冰涼,如果晚上喝蒲公英茶也會(huì)加重體內(nèi)不適感。
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