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        酒前喝酸奶有什么好處

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師
        酒前喝酸奶即喝酒前喝酸奶?;颊咴诤染魄昂人崮?,有一定好處,常見(jiàn)的好處有以下幾種:1、保護(hù)胃黏膜:酸奶本身是奶制品,奶制品對(duì)胃黏膜起到暫時(shí)性的保護(hù)作用,減少酒精對(duì)于黏膜的刺激;2、減緩酒精吸收:酸奶屬于液體成分,對(duì)酒精可以起到一定的中和作用,減緩酒精的吸收速度,減少醉酒情況發(fā)生,或使醉酒情況發(fā)生得更晚;3、幫助代謝酒精:酸奶里有對(duì)身體有利的益生菌或益生元,益生菌和益生元能促進(jìn)腸道內(nèi)有益的益生菌生長(zhǎng)、增多,幫助患者代謝酒產(chǎn)生的負(fù)性產(chǎn)物?;颊咴陲嬀坪?,酒精會(huì)在肝臟里,在乙醇脫氫酶的作用下產(chǎn)生乙醛,乙醛對(duì)身體有一定害處,腸道菌群益生菌增多,能夠幫助消耗乙醛,延緩酒精對(duì)身體的毒害作用,因此酒前喝酸奶有一定的好處。
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