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小孩喝酸奶的好處通常有以下幾方面：1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：酸奶是由牛奶制成，含有較多優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)營養(yǎng)的補(bǔ)充較好；2、補(bǔ)充益生菌：酸奶通常含有雙歧桿菌等益生菌，可以補(bǔ)充腸道正常菌群，對(duì)于消化功能有所幫助；3、改善胃口：酸奶味道較好，可以開胃，從而增加食欲。在喝酸奶時(shí)應(yīng)注意可能存在以下問題：1、影響進(jìn)食：酸奶的口感較重，例如含糖量可能偏高，經(jīng)常喝酸奶會(huì)影響其它飲食，吃甜過多會(huì)影響正常機(jī)體狀態(tài)，影響牙齒發(fā)育；2、添加劑過多：酸奶的添加劑相對(duì)較多，可以影響正常的機(jī)體狀態(tài)。由于小孩的胃腸功能以及肝、腎代謝能力相對(duì)較弱，添加劑過多會(huì)影響正常發(fā)育。小孩喝酸奶時(shí)，應(yīng)選擇優(yōu)質(zhì)酸奶，同時(shí)應(yīng)注意適量飲用。