- 用眼過度怎么辦
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參與醫(yī)生
用眼過度除相應(yīng)臨床眼科治療以外，可給予滴用抗疲勞藥物，比如緩解眼睛干澀的人工淚液，具體緩解方法如下：
1、控制用眼時(shí)間，建議每使用電子產(chǎn)品30分鐘即需休息；
2、進(jìn)行戶外活動，眺望遠(yuǎn)方，小學(xué)生還可見眼保健操。青少年用眼過度，需注意杜絕用眼壞習(xí)慣，比如走路看手機(jī)、躺在床上看書，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
如果用眼過度，無法在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行緩解，建議患者到眼科就診，檢查原因，確定有無出現(xiàn)病理性問題，如近視度數(shù)增加、眼部肌肉痙攣、干眼癥加重或者角膜炎等。如果出現(xiàn)相應(yīng)病因，應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)治療。
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