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用眼過(guò)度眼睛疼怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 何燕玲 主任醫(yī)師

患者在用眼過(guò)度情況下會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞、脹疼等癥狀,眼科檢查中表現(xiàn)為視功能異常,此時(shí)建議患者減少用眼頻率尤其是長(zhǎng)時(shí)間視近物頻率。同時(shí)患者需增加眺望遠(yuǎn)處和觀看綠色植物的動(dòng)作,也可以通過(guò)眼保健操以及熱敷等方式進(jìn)行眼部放松,緩解眼睛脹痛的癥狀。若檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)患者合并有視疲勞情況,則需進(jìn)行相應(yīng)治療。部分患者可能是由于自身近視或遠(yuǎn)視本應(yīng)配戴眼鏡但卻長(zhǎng)期不戴眼鏡所致,此時(shí)過(guò)度動(dòng)用自身眼部調(diào)節(jié)力會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,因此建議患者重新配戴眼鏡便可解決眼睛疲勞問(wèn)題。

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