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用眼過度眼睛疼怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 何燕玲 主任醫(yī)師
患者在用眼過度情況下會出現(xiàn)眼睛疲勞、脹疼等癥狀,眼科檢查中表現(xiàn)為視功能異常,此時建議患者減少用眼頻率尤其是長時間視近物頻率。同時患者需增加眺望遠處和觀看綠色植物的動作,也可以通過眼保健操以及熱敷等方式進行眼部放松,緩解眼睛脹痛的癥狀。若檢查時發(fā)現(xiàn)患者合并有視疲勞情況,則需進行相應(yīng)治療。部分患者可能是由于自身近視或遠視本應(yīng)配戴眼鏡但卻長期不戴眼鏡所致,此時過度動用自身眼部調(diào)節(jié)力會導(dǎo)致眼睛疲勞,因此建議患者重新配戴眼鏡便可解決眼睛疲勞問題。
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