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        用眼過(guò)度最嚴(yán)重的癥狀

        參與醫(yī)生

        中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 崔馨 副主任醫(yī)師
        在臨床工作中遇到過(guò)用眼過(guò)度最嚴(yán)重的癥狀就是幾乎累到不能睜開眼睛,一睜開眼睛見到一點(diǎn)點(diǎn)微弱的光都會(huì)覺(jué)得非常刺激,眼睛暫時(shí)不能用。在平時(shí)生活中,有些人會(huì)做近距離的閱讀工作,喜歡看電腦、看手機(jī)或者看書。尤其是當(dāng)有工作壓力的時(shí)候,該行為可能會(huì)持續(xù)數(shù)個(gè)小時(shí)。有的人會(huì)看5-8h的電腦,以完成工作。這種情況會(huì)造成眼部周圍肌肉高度緊張,肌肉放松不下來(lái),造成視疲勞癥狀的加重。通常患者會(huì)感覺(jué)到眼睛脹痛、鼻根也跟著酸脹,還有眼睛干澀、有異物感、非常不舒服,更有甚者可能還會(huì)形成閱讀的障礙。即視疲勞嚴(yán)重時(shí)不能進(jìn)行閱讀,感覺(jué)到惡心、嘔吐,一看到書就難受。這種情況,必須立即停止所有的工作和學(xué)習(xí),放松眼睛,閉目休息,輕輕地轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠,做眼周的按摩和熱敷,都能夠有效幫助緩解視疲勞。以上最嚴(yán)重的癥狀通常是已經(jīng)累到角膜不能支撐任何外界光線的刺激,這種情況非常極端。如果一旦到了此階段,眼睛受損會(huì)非常大。短時(shí)間內(nèi)通過(guò)上述的緩解手段可能都不好用,可能還會(huì)牽涉到要使用人工淚液產(chǎn)品和緩解視疲勞的眼藥水幫助進(jìn)行緩解,不過(guò)最重要的是眼睛要休息很長(zhǎng)一段時(shí)間。所以在日常工作中控制用眼量,不要過(guò)度疲勞用眼。
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