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宮寒的病人非常合適艾灸，一般人體的陽氣有生長過程，在中午11時(shí)-13時(shí)之前陽氣緩慢上升，午時(shí)到最高點(diǎn)，過了午時(shí)以后下降，所以在陽氣上升的過程中做艾灸時(shí)間會(huì)比較合適，因?yàn)榘闹饕侵枤馍L。所以做艾灸時(shí)間可以是一天之中的上午，此時(shí)做會(huì)比較合適。 疼痛時(shí)做艾灸都能夠幫助癥狀緩解，來月經(jīng)時(shí)即使是下午也可以做，有患者不知道在來月經(jīng)前做好還是來月經(jīng)期間做治療，或者月經(jīng)以后做暖宮治療比較好，一般建議患者月經(jīng)之前應(yīng)該開始治療。如果有痛經(jīng)的情況，只有宮寒病史，來例假前一個(gè)星期就應(yīng)該開始做治療，應(yīng)該做2-3次的暖宮灸治療，預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生從而緩解病情。但是，如果在例假期間有疼痛發(fā)生，月經(jīng)量不多，也是宮寒，此時(shí)也可以做艾灸治療。