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三伏天專門進(jìn)行艾灸稱為三伏灸，現(xiàn)在常用的三伏貼實(shí)際是三伏灸化材而成。最早出現(xiàn)的是三伏灸，后來才演變成三伏貼。而三伏灸的作用實(shí)際和三伏貼一樣，只是三伏灸的作用更強(qiáng)烈，而且治療的寒濕病證更多。三伏灸主要治療人體陽虛或者由于寒濕聚集在體內(nèi)，長(zhǎng)期得不到治愈的疾病，比如痛經(jīng)、哮喘、反復(fù)感冒、老年人慢性支氣管炎等，都可以通過三伏灸進(jìn)行治療。三伏天一般在每個(gè)伏中間選一天進(jìn)行艾灸即可，如果病情比較重，可能會(huì)選擇在每個(gè)伏天選擇一段時(shí)間，間隔1天進(jìn)行三伏灸，也可以連續(xù)3天進(jìn)行。一般艾灸建議上午或者中午進(jìn)行，這時(shí)陽氣相對(duì)比較旺盛，而且陽氣是往上升發(fā)的階段，這時(shí)補(bǔ)充陽氣可以使人體陽氣得到更好地提升，把寒氣有效排除體外。所以三伏天最好選擇上午或者中午進(jìn)行艾灸，這樣效果會(huì)更加良好。