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孕婦一天能吃多少西柚
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 郝麗英 主任醫(yī)師
孕婦一天能吃西柚的量,按兩種情況來分析,具體如下:1、沒有糖尿?。貉钦?,如果這一天不吃其他水果,只吃西柚,盡量控制在400克以內(nèi)。因為西柚確實可以適量稍微多吃一點,不要吃很多。?2、有糖尿病:不管是孕前的糖尿病,還是妊娠期的糖尿病,都叫糖尿病的孕婦。西柚的熱量在水果里面屬于中等偏下,如果血糖有問題,尤其是血糖控制得不太滿意,首先要判斷這水果還有沒有資格吃,還能不能吃。如果血糖太高,用胰島素了,正在調(diào)藥的階段,短期內(nèi)所有含糖分的水果,還是稍微先暫停一下,等血糖平穩(wěn)以后,再把水果加上來。如果雖然診斷了糖尿病,但是血糖控制得很滿意,胎兒大小也合適,孕期整個孕期自身體重的增加也比較合格,一天吃200克左右的西柚是一個比較合適的范圍。
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